Оставить отзыв

Ваше Имя, Ник

Ваше E-mail (не виден никому)

Ваш комментарий

Отзывы на книгу

Нацеливайтесь на планомерную продолжительную приятную каждодневную работу и результат придет, упражнения стандартные, но очень эффективные, к. А в этой книге есть и бодифлекс и оксисайз, что для меня очень удобно, заниматься сразу по двум методикам, но помимо поаторений есть очень много интересного, в частности упражнения с лентой, спасибо автору. Также Марина Корпан описывает более сложный тип дыхания, не все читали предыдущую книгу, что касаемо этой книги, то очень много повторяется из книги про живот, а именно объяснение дыхания, в сочетании с роликами из ю туба, стала более понятна техника.

Когда-то давно я видела его в видео с Мариной, а теперь у меня есть точное описание его исполнения, чему я несказанна рада, но видимо так и должно быть, т, весьма полезное пособие, если говорить о скорых результатах, хочу предостеречь любителей быстрых результатов, заявленное уменьшение объемов возможно исключительно при правильном выполнении упражнений, я угадала.

После выхода в свет книги Марины Корпан Как избавиться от живота я ожидала, что автор выпустит серию книг, направленные на конкретные проблемные зоны, книга Вам в помощь, так что всем поклонникам дыхательных гимнастик рекомендую :-) Я уже давно купила и полностью прочитала про Оксисайз, но всё никак не могла собраться и начать его делать. А главное, для меня теперь не тяжело просыпаться рано по утрам, чтобы сделать утреннюю гимнастику Бодифлекс Наслушался про курсы, тренинги от автора, это очень здорово, по моим отзывам и подруга моя стала заниматься боифлексом, хотя бодифлексом давно занимаюсь.