Скачать бесплатно книгу 'Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога' писателя Жуковец Руслан
Скачать книгу: 'Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога' в формате TXT
Скачать книгу...
Скачать книгу: 'Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога' в формате FB2
Скачать книгу...
Скачать электронную книгу: 'Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога' в формате EPUB
Скачать книгу...
Скачать электронную книгу: 'Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога' в формате IOS EPUB
Скачать книгу...
Скачать книгу: 'Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога' в формате PDF
Скачать книгу...
Жуковец Руслан: Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога
Писатель: Жуковец РусланТематика книги: Психотерапия и консультирование, Культурология
Возрастное ограничение: 16+
Правообладатель: ИГ "Весь"
Объем: 180 стр.
(обзор)
И если эмоция остается непроявленной, то она застревает в теле, а в дальнейшем – превращается в болезни и изнашивает организм, кроме того, вы узнаете, почему радости в нашей жизни становится все меньше, и поймете, как проживать свои позитивные эмоции в полной мере, а от негативных чувств, наоборот, избавляться, вы разберете каждую эмоцию отдельно и научитесь укрощать ее, работая с пациентами, он убедился, что каждая эмоция по-своему переживается телом.
От радости буквально распирает грудь (раскрывается диафрагма), от обиды – в груди все сжимается (проблемы с дыханием), от стыда хочется сгореть (жжение в теле), а от страха – ноги подкашиваются (заболевания ног), руслан разработал свой метод работы с эмоциями, который подробно описан в этой книге, и, что немаловажно, вы научитесь предупреждать тяжелые заболевания организма, руслан Жуковец – психотерапевт, практикующий уже более пятнадцати лет.
