Медитации для молодости, снятия стресса и укрепления отношений. Программа на 28 дней (Зальцберг Шерон)
Она считает, что медитация может и должна помочь любому человеку, независимо от его пола, образования и жизненных интересов, многие знают о медитации только то, что она успокаивает. Шерон Зальцберг изучает и преподает медитацию более 40 лет и является одним из наиболее уважаемых экспертов по медитац