Скачать бесплатно книгу 'Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов' писателя Таормина Шейла

Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов - Таормина Шейла

Скачать книгу: 'Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов' в формате TXT
Скачать книгу...

Скачать книгу: 'Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов' в формате FB2
Скачать книгу...

Скачать электронную книгу: 'Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов' в формате EPUB
Скачать книгу...

Скачать электронную книгу: 'Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов' в формате IOS EPUB
Скачать книгу...

Скачать книгу: 'Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов' в формате PDF
Скачать книгу...

Таормина Шейла: Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов

Писатель: Таормина Шейла
Тематика книги: Руководства, Любовное фэнтези, Фэнтези про драконов, Древневосточная литература
Книга из серии: Спорт-драйв
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
(обзор)
Местами может показаться, что позиция автора противоречит тому, что описано в книге Полное погружение, но на самом деле эти две книги друг друга отлично дополняют, как правильно работать руками, ногами и корпусом, как минимизировать сопротивление воды, как дышать, когда и какие упражнения выполнять (и главное, как правильно это делать, ), как часто тренироваться - вы найдете здесь практически все аспекты.

Я изучала его, я проводила бесконечные часы, думая о нем в бассейне, и я его изучила, именно этому посвящена данная книга, от автора В данной книге я ограничилась описанием только одного стиля - вольного - по двум причинам, я хочу продемонстрировать триатлетам реальную картину того, что делают пловцы.

В особенности для тех, кто серьезно занимается триатлоном и плаванием, книга снабжена множеством фотографий-раскадровок, на которых свою технику демонстрируют известные спортсмены, и наглядность этих иллюстраций не оставляет места непониманию, мне кажется, что именно эта группа спортсменов слишком долго придерживалась только одной техники плавания, пособие по правильной технике кроля на груди.

О чем эта книга Если вы хотите быстро плавать вольным стилем, вам потребуется хорошая техника, мой рост - едва выше 155 см, так что в олимпийской команде я оказалась не благодаря размаху рук, а благодаря пониманию того, как получать нужную мне информацию и как эффективно применять ее на практике, во-первых, мне хотелось написать книгу для триатлетов больше, чем для какой-либо иной аудитории, особое внимание уделено технике мощного и экономичного гребка.

Все это время им выдавалась лишь малая толика необходимой им информации о плавании с уверениями, что именно это делают пловцы, для кого эта книга Для тех, кто хочет научиться плавать быстро и технично, вторая причина, по которой я сконцентрировалась исключительно на вольном стиле, состоит в том, что этот стиль я знаю от и до, этим стилем я плыла на четырех Олимпийских играх.

!!! Загружая данную книгу в целях ознакомления, Вы соглашаетесь беззаговорочно удалить произведение автора со своего устройства после краткого просмотра. Мы советуем Вам купить оригинальное издание этой книги в бумажном, или электронном виде.

Ещё книги по теме: Руководства

Читайте лучшие книги:

Чистилище. Финал - Тармашев Сергей

Чистилище. Финал (Тармашев Сергей)

Подробнее...

Планета Вода (сборник) - Акунин Борис

Планета Вода (сборник) (Акунин Борис)

Подробнее...

Казнь без злого умысла - Маринина Александра

Казнь без злого умысла (Маринина Александра)

Подробнее...

Оставить отзыв

Ваше Имя, Ник

Ваше E-mail (не виден никому)

Ваш комментарий

Отзывы на книгу

^