Скачать бесплатно книгу 'Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца' писателя Джурек Скотт

Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца - Джурек Скотт

Скачать книгу: 'Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца' в формате TXT
Скачать книгу...

Скачать книгу: 'Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца' в формате FB2
Скачать книгу...

Скачать электронную книгу: 'Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца' в формате EPUB
Скачать книгу...

Скачать электронную книгу: 'Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца' в формате IOS EPUB
Скачать книгу...

Скачать книгу: 'Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца' в формате PDF
Скачать книгу...

Джурек Скотт: Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца

Писатель: Джурек Скотт
С помощью: Рымжанов Тимур
Тематика книги: Спорт, фитнес, Фэнтези про драконов
Возрастное ограничение: 12+
Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер
Объем: 330 стр., 29 иллюстраций
(обзор)
Это система питания: Скотт при своих огромных нагрузках – веган, то есть питается только натуральными продуктами растительного происхождения, на русском языке издается впервые, это очень цельная и сильная книга, которая выходит за рамки беговой темы, это книга о пути к себе. К этому он пришел, следя за своим самочувствием и спортивными результатами, и это в целом изложение картины мира сверхмарафонца, для которого бег – образ жизни и философия единения со всем сущим, это еще и советы профессионала по технике бега и организации тренировок на длинные и сверхдлинные дистанции, эта книга – не просто захватывающая автобиография.

!!! Загружая данную книгу в целях ознакомления, Вы соглашаетесь беззаговорочно удалить произведение автора со своего устройства после краткого просмотра. Мы советуем Вам купить оригинальное издание этой книги в бумажном, или электронном виде.

Ещё книги по теме: Спорт, фитнес

Читайте лучшие книги:

Чистилище. Финал - Тармашев Сергей

Чистилище. Финал (Тармашев Сергей)

Подробнее...

Планета Вода (сборник) - Акунин Борис

Планета Вода (сборник) (Акунин Борис)

Подробнее...

Казнь без злого умысла - Маринина Александра

Казнь без злого умысла (Маринина Александра)

Подробнее...

Оставить отзыв

Ваше Имя, Ник

Ваше E-mail (не виден никому)

Ваш комментарий

Отзывы на книгу

Просто кто-то находит свой путь в путешествиях, кто-то в музыке, а кто-то – в беге на длительные дистанции, просто на одном дыхании, s. Приятный бонус для любителей вкусно покушать – в книге много интересных веганских рецептов, p, куда увлекательней узнать о чужом опыте. Если честно, для меня было в некотором роде открытием, что можно быть сверхмарафонцем и при этом веганом, конечно, не все легко реализовать, книга пропитана любовью к природе, себе и окружающему миру в целом, но некоторые вполне можно взять на вооружение.

В общем, если вам не хватает немного доброты и гармонии – то смело читайте, мне кажется, что это книга не просто о беге или тренировке тела – она скорее о поиске себя, книга будет интересна и тем, кто на пути к веганству и ЗОЖ, и тем, кто хочет понять, почему некоторые люди осознанно выбирают путь веганства и отказа от пищи животного происхождения, очень рад, что прочитал эту книгу.
^