Скачать бесплатно книгу 'Одно дыхание. Медитация для занятых людей' писателя Глазков Андрей

Одно дыхание. Медитация для занятых людей - Глазков Андрей

Скачать книгу: 'Одно дыхание. Медитация для занятых людей' в формате TXT
Скачать книгу...

Скачать книгу: 'Одно дыхание. Медитация для занятых людей' в формате FB2
Скачать книгу...

Скачать электронную книгу: 'Одно дыхание. Медитация для занятых людей' в формате EPUB
Скачать книгу...

Скачать электронную книгу: 'Одно дыхание. Медитация для занятых людей' в формате IOS EPUB
Скачать книгу...

Скачать книгу: 'Одно дыхание. Медитация для занятых людей' в формате PDF
Скачать книгу...

Глазков Андрей: Одно дыхание. Медитация для занятых людей

Писатель: Глазков Андрей
Тематика книги: Эзотерика
Правообладатель: ИГ "Весь"
Объем: 170 стр., 16 иллюстраций
(обзор)
Медитация для занятых людей — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн, д. Работа, тренировки, бытовые хлопоты, даже общение – все это пусть незаметно, но утомляет, забирает энергию, книга Андрея Глазкова Одно дыхание. Автор дает подробные рекомендации, как этому научиться, а также предлагает разные медитативные практики, созданные на основе техники Одно дыхание, оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.

Умение правильно расслабляться и восстанавливаться – это великое мастерство, которое помогает отдыхать душой и телом и набираться сил, эта техника максимально проста, понятна, удобна и носима-с-собой – ее можно практиковать в любом месте, незаметно для окружающих. Ее суть – в осознанном циклическом дыхании, при котором задействованы все части тела: нос, грудь, живот, плечи и т, техника Одно дыхание , разработанная Андреем Глазковым – специалистом по медитации, – создана для тех, кто не может уделять много времени духовной работе над собой, но чувствует потребность расслабляться и восстанавливать силы в середине рабочего дня или после него.

!!! Загружая данную книгу в целях ознакомления, Вы соглашаетесь беззаговорочно удалить произведение автора со своего устройства после краткого просмотра. Мы советуем Вам купить оригинальное издание этой книги в бумажном, или электронном виде.

Ещё книги по теме: Эзотерика

Читайте лучшие книги:

Чистилище. Финал - Тармашев Сергей

Чистилище. Финал (Тармашев Сергей)

Подробнее...

Планета Вода (сборник) - Акунин Борис

Планета Вода (сборник) (Акунин Борис)

Подробнее...

Казнь без злого умысла - Маринина Александра

Казнь без злого умысла (Маринина Александра)

Подробнее...

Оставить отзыв

Ваше Имя, Ник

Ваше E-mail (не виден никому)

Ваш комментарий

Отзывы на книгу

^