Дюкан Пьер
Скачать книги писателя: Дюкан Пьер.
3513
2460
Каждый день, на протяжении двух месяцев, доктор будет поддерживать и направлять вас: давать советы по питанию, составлять списки покупок и варианты простой физической нагрузки, предлагать полезные рецепты и мотивирующие рекомендации для предотвращения срывов и нарушений, с таким наставником терять в
В книге содержится описание знаменитой диеты, памятки для каждого этапа, список допускаемых и разрешенных продуктов, которые можно вырезать и расположить в удобном месте, еще один шаг, приближающий вас к победе над лишним весом, тетрадь для записи любимых рецептов сделает вашу книгу удобной и вдохно
Десерты – неотъемлемая часть метода Пьера Дюкана, они помогают добиться нужного результата и сохранить хорошее настроение на протяжении всех этапов диеты, – считает знаменитый диетолог Пьер Дюкан, получивший мировую известность после выхода книги Я не умею худеть, благодаря своему многолетнему опыту
Доктор Дюкан уверен, что все люди нуждаются в удовольствии от еды и диета должна эту потребность удовлетворять, обеспечивая при этом стабильные результаты, а доктор Пьер Дюкан – самый популярный французский диетолог, разработавший уникальную программу похудения и стабилизации потерянного веса за 4 э
В новой книге известного диетолога вы найдете 350 восхитительных рецептов, которые доставят вам удовольствие и значительно повысят вашу мотивацию, позволяя наслаждаться любимыми блюдами без ограничений: русские пельмени, пицца, сандвичи, наггетсы, всевозможные салаты, супы и рагу, нежнейшие десерты
Пьер Дюкан – врач-диетолог с опытом работы более 30 лет, специалист в области правильного питания, однажды один из пациентов доктора попросил помочь ему сбросить лишний вес, не исключая из рациона его любимое мясо, сегодня по этой схеме расстаются со своими лишними килограммами более пяти миллионов
Новая книга знаменитого диетолога включает в себя лучшие рецепты методики, предназначенные для приготовления в мультиварке: восхитительные закуски, супы, основные блюда и десерты, в книге содержится описание знаменитой диеты, памятки для каждого этапа, список допускаемых и разрешенных продуктов, кот
Она состоит из четырех последовательных и продуманных до мелочей этапов, обеспечивающих ее надежность и эффективность: два первых этапа рассчитаны на потерю лишнего веса, а два последних – на закрепление и стабилизацию результатов, сегодня по этой схеме расстаются со своими лишними килограммами боле
