Скачать бесплатно книгу 'Создавай! Хорошие привычки за 30 дней' писателя Пинтосевич Ицхак
Скачать книгу: 'Создавай! Хорошие привычки за 30 дней' в формате TXT
Скачать книгу...
Скачать книгу: 'Создавай! Хорошие привычки за 30 дней' в формате FB2
Скачать книгу...
Скачать электронную книгу: 'Создавай! Хорошие привычки за 30 дней' в формате EPUB
Скачать книгу...
Скачать электронную книгу: 'Создавай! Хорошие привычки за 30 дней' в формате IOS EPUB
Скачать книгу...
Скачать книгу: 'Создавай! Хорошие привычки за 30 дней' в формате PDF
Скачать книгу...
Пинтосевич Ицхак: Создавай! Хорошие привычки за 30 дней
Писатель: Пинтосевич ИцхакТематика книги: Самосовершенствование, Культурология, Путеводители
Возрастное ограничение: 12+
Правообладатель: Эксмо
Объем: 80 стр., 33 иллюстрации
(обзор)
Книга научит вас ставить цели и последовательно их достигать: покажет, как формировать новые навыки, переходящие в привычку, эта книга-тренинг написана в помощь тем, кто хочет избавиться от вредных привычек и приобрести новые полезные, плохие привычки и проблемы со здоровьем останутся в прошлом, научит закреплять положительный результат.
Она приведет вас к пониманию механизма возникновения привычек – и, следовательно, умению встраивать новые полезные взамен старых плохих, ицхак Пинтосевич – тренер успеха №1 на русскоязычном пространстве, он занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности, узнав, как вознаграждать себя за приобретение полезных привычек, вы научитесь получать от них удовольствие, внимательно прочитав все советы и выполнив все упражнения, вы сможете кардинально изменить образ жизни.