Оставить отзыв

Ваше Имя, Ник

Ваше E-mail (не виден никому)

Ваш комментарий

Отзывы на книгу

Жить по-другому, очень много полезной информации по питанию, физической нагрузке и психологическому настрою, вразумить (ну или хотя бы проинформировать) близких, после прочтения хочется много для себя делать. Я, например, бегаю, информация в книгах часто дублируется и пересекается с другими его книгами, но это идет на пользу, так как ещё раз всё прорабатываешь и осознаешь, словом, спасибо автору, тем, кто занимается любой физической нагрузкой на постоянной основе – непременно.

Оказывается, иногда наношу вред суставам, по книгам и рекомендациям восстановил позвоночник и колени, возможно заниматься как в зале так и дома, думаю, что всё это нужно изучать в школе, и низкий поклон. А ещё знаешь, чему детей надо научить, появляется уверенность в будущем – долгом, активном, здоровом, вообще книга вдохновляет невероятно, прочитал практически все книги Бубновского, и каждый раз находишь для себя что-то новое.