Скачать бесплатно книгу 'Диета Святой Горы Афон. Секреты кухни и рецепты православных монастырей Афона' писателя Стори Лотти
Скачать книгу: 'Диета Святой Горы Афон. Секреты кухни и рецепты православных монастырей Афона' в формате TXT
Скачать книгу...
Скачать книгу: 'Диета Святой Горы Афон. Секреты кухни и рецепты православных монастырей Афона' в формате FB2
Скачать книгу...
Скачать электронную книгу: 'Диета Святой Горы Афон. Секреты кухни и рецепты православных монастырей Афона' в формате EPUB
Скачать книгу...
Скачать электронную книгу: 'Диета Святой Горы Афон. Секреты кухни и рецепты православных монастырей Афона' в формате IOS EPUB
Скачать книгу...
Скачать книгу: 'Диета Святой Горы Афон. Секреты кухни и рецепты православных монастырей Афона' в формате PDF
Скачать книгу...
Стори Лотти: Диета Святой Горы Афон. Секреты кухни и рецепты православных монастырей Афона
Писатель: Стори ЛоттиС помощью: Стори Ричард, Тодд Сью
Тематика книги: Спорт, фитнес, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература
Возрастное ограничение: 12+
Правообладатель: Издательство «Синдбад»
Объем: 180 стр., 2 иллюстрации
(обзор)
Афонская диета не подразумевает ни голодания, ни подсчета калорий, не требует покупки особых продуктов или напитков, оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся. Книга Лотти Стори, Ричарда Стори и Сью Тодд Диета Святой Горы Афон, все, что нужно – это придерживаться нескольких простых правил и готовить по предложенным в книге рецептам вкусные и полезные блюда. В этой книге авторы предлагают адаптированный к нашему образу жизни вариант монашеского рациона питания, и вы сможете не только привести в норму свой вес, но и значительно улучшить самочувствие.
Благодаря особому режиму питания, который остается неизменным на протяжении многих веков, обитатели монастырей Афона – одно из самых здоровых сообществ на планете, монахи Святой Горы живут долго, практически не болеют раком, не страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, болезни Альцгеймера.
