Скачать бесплатно книгу 'Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были' писателя Свит Корин
Скачать книгу: 'Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были' в формате TXT
Скачать книгу...
Скачать книгу: 'Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были' в формате FB2
Скачать книгу...
Скачать электронную книгу: 'Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были' в формате EPUB
Скачать книгу...
Скачать электронную книгу: 'Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были' в формате IOS EPUB
Скачать книгу...
Скачать книгу: 'Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были' в формате PDF
Скачать книгу...
Свит Корин: Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были
Писатель: Свит КоринТематика книги: Здоровье, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература
Возрастное ограничение: 12+
Правообладатель: Альпина Диджитал
Объем: 90 стр., 60 иллюстраций
(обзор)
Книга Корин Свит Медитация для занятых людей, мы не общаемся по-настоящему. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн, наслаждайтесь этими упражнениями. Опустив голову и уставившись на экраны, мы не смотрим другим в глаза и почти не замечаем, что нас окружает, мы экономим время, поедая фастфуд на ходу. Пусть эта книга станет вашим проводником в мир внутреннего спокойствия, хватит.
Пора снизить обороты и расслабиться, пора сделать паузу, наслаждайтесь своей жизнью. Мы несемся на работу на всех парах, а когда застреваем в пробке, терзаемся из-за того, что двигаемся недостаточно быстро, оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся. Чтобы справиться с вечно растущими списками дел, мы становимся многозадачными, мы таращимся в телефоны во время разговора с друзьями.
Надо просто стать осознаннее, научиться жить в настоящем, на самом деле для полноценного отдыха не обязательно тратить по два часа в день на медитацию в тишине.
