Скачать бесплатно книгу 'Йога для беременных. Лучший подарок будущему малышу' писателя Шевцова Ирина
Скачать книгу: 'Йога для беременных. Лучший подарок будущему малышу' в формате TXT
Скачать книгу...
Скачать книгу: 'Йога для беременных. Лучший подарок будущему малышу' в формате FB2
Скачать книгу...
Скачать электронную книгу: 'Йога для беременных. Лучший подарок будущему малышу' в формате EPUB
Скачать книгу...
Скачать электронную книгу: 'Йога для беременных. Лучший подарок будущему малышу' в формате IOS EPUB
Скачать книгу...
Скачать книгу: 'Йога для беременных. Лучший подарок будущему малышу' в формате PDF
Скачать книгу...
Шевцова Ирина: Йога для беременных. Лучший подарок будущему малышу
Писатель: Шевцова ИринаТематика книги: Эзотерика
Книга из серии: Красота, здоровье, молодость
Правообладатель: Автор
(обзор)
Профессиональный инструктор по йоге Айенгара с 10-летним стажем преподавания Ирина Шевцова предлагает будущим мамам несколько программ, которые помогут им облегчить свое состояние в начале беременности, сохранять бодрость и спокойствие в середине и подготовят физически и психологически к рождению малыша, и программы для начинающих заниматься, и комплексы для женщин, ранее занимавшихся йогой, дают телу необходимую нагрузку, включая в работу мышцы, кости, суставы.
