Оставить отзыв

Ваше Имя, Ник

Ваше E-mail (не виден никому)

Ваш комментарий

Отзывы на книгу

Я научилась высчитывать каллории, выбирать правильные, а вернее, полезные продукты, книга очень интересная, хочу поделиться со всеми про эту книгу. Благодаря ей она похудела и ее мир к еде переменился вес так и держится уже долгое время, действительно отношение к еде меняется и ты задумываешься о многом.

Когда мы читаем ограничивать себя или диета организм начинает сопротивляться и просто копить калории, прочитав книгу могу сказать. Перепробовав кучу диет и когда уже опустились руки я познакомилась с девушкой,которая посоветовала мне прочитать эту книгу, оказывается наши пристрастия многие из детства.

Можно понять благодаря этой книги что счастье не в еде и если мы чего то боимся или переживаем не обязательно это заедать, здравствуйте. Читая книгу вы поймете,что не надо бороться с лишним весом надо просто правильно питаться, я рекомендую эту книгу тем людям, которые искренне хотят стать стройными и красивыми, после двух недель я заметила результаты. Книга написана хорошо, есть правила подсчёта основного обмена тесты и практические задания, выполнив которые вы поймёте почему до сих пор вы находитесь в стане толстяков и толстушек, все кто хочет стать стройными, не надо отказывать себе во всем,главное соблюдать рекомендации.

Хочу поделиться своими впечатлениями об этой замечательной книге, прочитала с большим удовольствием эту книгу, советую всем прочитать эту книгу и тогда снижение веса будет для вас не каторга,а интересно и позновательно, советую прочитать эту книгу.