Скачать бесплатно книгу 'Возвращение к стройности' писателя Титова Влада
Скачать книгу: 'Возвращение к стройности' в формате TXT
Скачать книгу...
Скачать книгу: 'Возвращение к стройности' в формате FB2
Скачать книгу...
Скачать электронную книгу: 'Возвращение к стройности' в формате EPUB
Скачать книгу...
Скачать электронную книгу: 'Возвращение к стройности' в формате IOS EPUB
Скачать книгу...
Скачать книгу: 'Возвращение к стройности' в формате PDF
Скачать книгу...
Титова Влада: Возвращение к стройности
Писатель: Титова ВладаТематика книги: Здоровье, Зарубежная образовательная литература, Политика, политология
Книга из серии: Практическая психология (Питер)
Издательство: Питер
(обзор)
Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге, как закрепить достигнутое, чтобы сброшенные килограммы не вернулись, здесь собраны наиболее действенные практические рекомендации и методики, обобщающие многолетний авторский опыт работы с пациентами, страдающими избыточным весом, что нужно, чтобы возвращение к стройности состоялось.
Реально ли сохранить хороший результат в снижении веса на всю жизнь, как противостоять заеданию стрессов или искушению едой, автор этой книги - Влада Титова, известная телеведущая, психолог, психотерапевт, кандидат наук, с удовольствием поделится с вами теми медицинскими, психологическими и диетологическими знаниями, которые уже помогли тысячам людей сбросить вес и освободиться от лишней тяжести в теле и на душе, возможно ли снизить вес без самоистязания и постоянного ощущения голода.
