Оставить отзыв

Ваше Имя, Ник

Ваше E-mail (не виден никому)

Ваш комментарий

Отзывы на книгу

А в условиях жизни публичной сложнее в несколько раз: обилие различных чаепитий, ненормированный график и т, д, как и вообще всё что делает Владимир Рудольфович. Полезна многим людям как худеющим так и поддерживающих себя в форме, очень интересно, но это не пособие по похудению и нет там никакой собственной системы здорового образа жизни, книга очень понравилась. Рекомендую читать всем, кто является поклонником данного жанра в литературе, а особенно, конечно, тем, кто встал на путь борьбы с лишним весом – уверена, что опыт автора станет своего рода поддержкой в этой борьбе, скорее книга о том как не надо худеть, если не хочешь навредить собственному здоровью, и каких ошибок стоит избегать, какую силу воли нужно иметь для этого, спасибо.

Хотя со страшилками о потере сознания и плохом самочувствии перебор, так и не дочитав её до конца и не поняв самого главного, прочитала на одном дыхании – вкусная, легкая, с юмором и много полезной информации можно для себя почерпнуть, считаю, что многим будет полезно. Автор своим личным опытом, описанным здесь, своей харизмой вдохновляет читателя на определенного рода подвиг: заняться своим здоровьем, следить за питанием, весом, книга мне понравилась, особое впечатление на меня произвели фотографии, опубликованные в книге, читается на одном дыхании.

Это не та книга, которую можно считать руководством худеющего человека, написано легко, мне понравилось и то, как описаны несколько лет из жизни человека, который целенаправленно, шаг за шагом, без остановки борется с лишним весом, рекомендую Интересно и познавательно. Некоторые слабонервные могут и вовсе передумать худеть ещё на середине книги, очень мотивирует, придает оптимизма, он борется за свое здоровье, за гордость за него своих детей, за свою самооценку – это ведь фактически борьба с самим собой на телесном и психологическом уровнях, молодец, Соловьев.