Скачать бесплатно книгу 'Неизвестные аспекты бодибилдинга' писателя Нагаев Вадим
Скачать книгу: 'Неизвестные аспекты бодибилдинга' в формате TXT
Скачать книгу...
Скачать книгу: 'Неизвестные аспекты бодибилдинга' в формате FB2
Скачать книгу...
Скачать электронную книгу: 'Неизвестные аспекты бодибилдинга' в формате EPUB
Скачать книгу...
Скачать электронную книгу: 'Неизвестные аспекты бодибилдинга' в формате IOS EPUB
Скачать книгу...
Скачать книгу: 'Неизвестные аспекты бодибилдинга' в формате PDF
Скачать книгу...
Нагаев Вадим: Неизвестные аспекты бодибилдинга
Писатель: Нагаев ВадимТематика книги: Спорт, фитнес
Возрастное ограничение: 16+
Правообладатель: «Грифон»
Объем: 90 стр., 7 иллюстраций
(обзор)
Прошло более полувека с тех пор, как основатель современного бодибилдинга Джо Вейдер сформулировал тренировочные принципы своей знаменитой системы, необычность этой книги заключается в том, что в ней параллельно с системой Джо Вейдера анализируется одна из центральных проблем геронтологии. Однако со временем стало ясно, что система Вейдера не доработана и внутренне противоречива, по этой причине в ней накопилось большое количество взаимоисключающих методических рекомендаций.
И именно в контексте такого анализа автор книги даёт объяснение причин различия индивидуальной продолжительности жизни у людей, в предлагаемой книге даётся глубокий анализ основ системы Вейдера, который позволяет исключить из неё все противоречия и подвести под общий знаменатель все основные методические рекомендации.
