Скачать бесплатно книгу 'Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA' писателя Маркес Ольга
Скачать книгу: 'Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA' в формате TXT
Скачать книгу...
Скачать книгу: 'Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA' в формате FB2
Скачать книгу...
Скачать электронную книгу: 'Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA' в формате EPUB
Скачать книгу...
Скачать электронную книгу: 'Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA' в формате IOS EPUB
Скачать книгу...
Скачать книгу: 'Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA' в формате PDF
Скачать книгу...
Маркес Ольга: Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA
Писатель: Маркес ОльгаТематика книги: Здоровье
Возрастное ограничение: 16+
Год выпуска: 2018
Объем: 259 стр.
Правообладатель: Эксмо
(обзор)
Автор приводит множество интересных таблиц по полезности, содержанию белков, жиров, углеводов, что бы такого съесть, чтобы похудеть. От одной мысли, что приедеться есть не вкусную еду, это мероприятие отодвигается все дальше и дальше, ольга Маркес, основательница Школы идеального тела #SEKTA, знает, что ответить на этот вопрос. Таким вопросом хоть раз задавался каждый, кто хотел бы сбросить лишнее и привести себя в форму, когда мы в очередной раз пытаемся сбросить лишние килограммы, перед нами встаёт вопрос – какую диету выбрать.
Так же в книге полно рецептов, причём, не только для вегетарианцев, в своей книге Ольга расскажет, как настроить организм на новый, правильный режим питания, как сделать его частью своей жизни, чтобы перестать прилагать усилия и держать себя в постоянном изнуряющем контроле.
