Скачать бесплатно книгу 'Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой' писателя Ионова Лидия

Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой - Ионова Лидия

Скачать книгу: 'Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой' в формате TXT
Скачать книгу...

Скачать книгу: 'Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой' в формате FB2
Скачать книгу...

Скачать электронную книгу: 'Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой' в формате EPUB
Скачать книгу...

Скачать электронную книгу: 'Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой' в формате IOS EPUB
Скачать книгу...

Скачать книгу: 'Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой' в формате PDF
Скачать книгу...

Ионова Лидия: Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой

Писатель: Ионова Лидия
Тематика книги: Здоровье, Самосовершенствование
Правообладатель: Автор
(обзор)
О чем эта книга О том, как постепенно, шаг за шагом, с любовью и заботой о себе, изменить образ жизни и достичь желанного внешнего вида и веса, это программа изменений к лучшему. Для кого эта книга Для тех, кто осознал, что готов к переменам в своей жизни, для тех, кто готов к разумным изменениям с пользой для всего организма, причем - навсегда. Это книга о том, как выработать и закрепить привычки здорового образа жизни, а еще, потому что эта книга - не про диету.

За 12 недель мы вырабатываем здоровые привычки, не только в еде, но и в режиме дня, распределении нагрузок, занятиях спортом (или прогулках), становимся бодрее, четче, здоровее, почему мы решили издать эту книгу Потому что мы желаем всем нашим читателям - здоровья. Как решить вопрос похудения не только через еду, а еще через осмысление, переоценку своего поведения и уклада жизни, она - про новую жизнь, которую легко можно начать и за 12 недель получить хороший результат.

!!! Загружая данную книгу в целях ознакомления, Вы соглашаетесь беззаговорочно удалить произведение автора со своего устройства после краткого просмотра. Также хотим уведомить, что текста книги может и не быть в файлах по ссылкам с данной страницы.

Ещё книги по теме: Здоровье

Читайте лучшие книги:

Как разговаривать с кем угодно, когда угодно, где угодно - Кинг Ларри

Как разговаривать с кем угодно, когда угодно, где угодно (Кинг Ларри)

Подробнее...

Открывая организации будущего - Лалу Фредерик

Открывая организации будущего (Лалу Фредерик)

Подробнее...

Кошелек или жизнь Вы контролируете деньги или деньги контролируют вас - Домингес Джо

Кошелек или жизнь? Вы контролируете деньги или деньги контролируют вас (Домингес Джо)

Подробнее...

Оставить отзыв

Ваше Имя, Ник

Ваше E-mail (не виден никому)

Ваш комментарий

Отзывы на книгу

^