Буддхадаса Аджан
Скачать книги писателя: Буддхадаса Аджан.
Анапанасати. Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады (Буддхадаса Аджан)
208
146
Подробно...
Практикуя анапанасати, мы развиваем силу своих умственных способностей и духовные качества, что ведет нас к реализации высшего человеческого потенциала - просветлению, в этих лекциях подробно излагается медитативная техника внимательного наблюдения за дыханием (анапанасати).
