Йога – путь к физическому совершенству (Хиттлмен Ричард)
В этой книге описываются упражнения йоги и их значение для физического развития различных категорий населения (служащие, домашние хозяйки и т. п. ), деятельность которых связана с долговременным пребыванием в сидячем положении или многократным повторением однообразных движений, даны рекомендации по