Москалев Алексей

Даются рекомендации о режиме питания, сна и отдыха, физической нагрузке, способствующих здоровому долголетию, помимо научных сведений, приведенных в живой популярной форме, Алексей Александрович предлагает читателю практические сведения о здоровом образе жизни, питании, геропротекторных свойствах не

Ответы на все эти и многие другие вопросы вы найдете в предлагаемой вашему вниманию книге, оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся. В новой книге доктора биологических наук Алексея Москалева впервые сделан обзор современных методов, позволяющих оценивать и изменять вашу скорость