Здоровая нервная система. Лекарство от уныния, усталости и стресса (Брэгг Поль)
На самом же деле поддержание здоровья нервной системы позволяет нам вести сбалансированную и плодотворную жизнь, ваш энтузиазм стремится к нулю, авторы этой книги предлагают вам множество методов подзарядки энергией и позитивными эмоциями, от здоровой диеты без стимуляторов до физических упражнений,