Перлмуттер Дэвид

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью (Перлмуттер Дэвид)

5899 4130 Подробно...

Для кого эта книга Для тех, кто уделяет внимание своему здоровью и хотел бы жить долгой, активной, полноценной жизнью, для тех, кто задумывается о связи питания и качества. Но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают наш мозг - неожиданная новость, автор книги - известный невро

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью (Лоберг Кристин)

1712 1199 Подробно...

На основе опыта и клинических исследований он доказал, что здоровье мозга в наших руках: правильная диета может помочь сохранить хорошее самочувствие и остроту ума, а проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания, на русском языке публик

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью (Лоберг Кристин)

828 580 Подробно...

Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов, но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают мозг, – неожиданная новость, на русском языке публикуется впервые, эта книга для тех, кто хотел бы жить долгой, активной, полноценной жизнью,