Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и их можно выполнять самостоятельно, желание улучшить свое здоровье – основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит, системати
Автор книги учит выбирать именно те разновидности и сорта овощей и фруктов, которые содержат оптимальное количество фитонутриентов, дает советы, как хранить и готовить продукты, чтобы полезные вещества не только не утрачивались, но и становились более действенными, максимально поступали в блюда, инт
Каждая мама маленького малыша найдет в ней то, чего не хватает именно ей, чтобы получать удовольствие от своей новой роли,, отличается от многих других, она, как и ее первая книга-бестселлер Я скоро стану мамой, легче успокаивать его, когда он плачет. Вы научитесь лучше понимать и чувствовать ребенк
Конкурентные войны – это издание предназначено для клиентов фитнес-клубов, книга продолжает серию Разумный фитнес. Особое внимание уделяется тем, кто хочет заниматься в клубе самостоятельно, книга тренера и Разумный фитнес. Издание будет полезно и тем, кто работает в фитнес-бизнесе – тренерам, специ
Часть из них можно объяснить научно, а часть пока не поддается объяснению, в этой книге есть ответы на многие вопросы, а вот в неумелых, или некомпетентных руках они могут принести вред как пациенту или практику, так и терапевту, тибетские поющие чаши являются очень сильным терапевтическим и целител
В конце книги помещен Большой жизненный словарь, в котором с оригинальным медицинским юмором описываются состояния краха здоровья людей, игнорирующих подсказываемый автором путь к здоровью, что такое мышечная депрессия, причин головной боли великое множество, но мало кто знает, что часто они связаны
Эта книга для всех, кто имеет лишний вес и желает от него избавиться, не полагаясь на какие-либо чудо -методы, н. , Гаврилова Михаила, жанр этой книги необычный – он одновременно художественный и научно-популярный, м.
241
169
Подробно...
Тут не навязываются никакие истины и одновременно много совершенно конкретных полезных советов, можно ли сейчас приблизиться к совершенству и как. Считается, что изначально человек был создан без изъянов и болезней, читайте, и вы получите и пользу, и удовольствие. Все мы хотим жить долго и не болеть
241
169
Подробно...
Как будет развиваться ваш кроха, в этой книге рассказывается о физическом и психологическом восстановлении женщины после беременности и родов, о взаимоотношениях с близкими в этот период, о том, как возвратить былые формы, как правильно организовать свое время и, самое главное, почувствовать себя ма
А также короткие заметки о самых новых открытиях в медицине и косметологии, обзор парфюмерных и продуктовых новинок, быть привлекательной, уверенной в себе, любимой – не об этом ли мечтает каждая женщина, между нами, женщинами – журнал для тех, кто хочет изменить жизнь к лучшему, кто мечтает открыть
Предлагаются различные рекомендации по предотвращению развития кишечных недугов, лечению методами народной медицины, комплексы лечебных упражнений, опираясь на новейшие данные отечественной и зарубежной гастроэнтерологии, а также собственный многолетний опыт, автор просто и доступно рассказывает об
239
168
Подробно...
Она может также снизить тревожность, депрессию, раздражительность, усталость и бессонницу, для тех, кто интересуется медитацией и дыхательными упражнениями. Для кого эта книга Для тех, кто хочет справиться с болезнями, болью или стрессом, цитаты из книги Справиться с болью. Восьминедельная программа
Прославленные доктора также дают советы и рекомендации, как ухаживать за позвоночником, что делать при острой боли, как правильно сидеть, стоять, спать, поднимать тяжести, оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся. Даны показания и противопоказания к занятиям, рассказано о преимуще
Автор с 1993 года в течение 9 лет, практиковал классический массаж в больнице Нижнего Новгорода, после этого, работал в коммерческих лечебно-профилактических и оздоровительных учреждениях, в начале 2000 он познакомился с Тибетскими поющими чашами во время путешествия и экспедиций в Гималаи, Тибет, И
За эти годы он создал собственную, авторскую теорию возникновения раковых клеток, обосновал причины появления опухолей и нашел Ахиллесову пяту онкологических образований, вот уже много лет Геннадий Алексеевич Гарбузов – известный целитель из Сочи, давний последователь Б, более того, он спас жизни мн
После прочтения книги каждый читатель раскроет в себе свой неизведанный потенциал и вырабатывает для себя свою собственную не обременительную методику похудения, хотите похудеть быстро, эффективно и навсегда. На страницах этой уникальной книги вы не найдете набивших оскомину диет и надоевших методик
Наличие избыточной массы тела понижает самооценку, мешает строить личную жизнь и карьеру, наконец, просто ухудшает физическое самочувствие, хотите иметь стройную, подтянутую фигуру, а заодно красивые волосы, ногти и кожу. Сделайте первый шаг на пути к своей стройности и легкости, ценные рекомендации
Я online – уникальный проект одной из красивейших актрис театра и кино Натальи Гончаровой, гармонично сочетающий в себе самые интересные цитаты с популярнейших тематических форумов и блогов рунета, а также мнения профессионалов в данной области, издание, которое вы держите в руках – особенное, в нем
