Ответ прост: ежедневно подсчитывать количество калорий, белков, жиров и углеводов, содержащихся в пище, но как ее осуществить.
Наша книга облегчит вам решение этих проблем, приготовить обед для тех, кто питается дома, встать пораньше, чтобы перед уходом на работу мужа, детей в школу успеть сообразить им быстрый завтрак, что приготовить завтра. Все рецепты просты и понятны и их можно приготовить из доступных продуктов, рецеп
Доктор Дюкан уверен, что все люди нуждаются в удовольствии от еды и диета должна эту потребность удовлетворять, обеспечивая при этом стабильные результаты, а доктор Пьер Дюкан – самый популярный французский диетолог, разработавший уникальную программу похудения и стабилизации потерянного веса за 4 э
327 рецептов при дисбактериозе, изжоге, метеоризме, запорах (Синельникова А. А.)
316
222
Подробно...
Это зависит от многих факторов, и один из них – переход на рациональное питание, так что же делать, эта книга адресована всем, кто хочет жить активно и без проблем, в данной книге представлены диеты, призванные решить проблемы с животом, и 327 рецептов полезных, вкусных блюд.
Кулинарный ежедневник. Рецепты домашней кухни на каждый день (Куренков Александр)
315
221
Подробно...
Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся, более 600 рецептов блюд домашней кухни на каждый день из простых ингредиентов: наваристые супы, борщи и солянки, освежающие окрошки и холодники, аппетитные блюда из мяса, птицы, рыбы, круп, грибов, запеканки с румяной корочкой, тающие во р
Рекомендации по выбору подержанных иномарок, автоМир №04-05/2016 — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся, технические характеристики и актуальные цены в автосалонах Москвы. Сравнительные тест-драйвы автомобилей-одноклассников, ав
Читайте в номере: От киля до клотика Volga Boat Show 2015, вперед, на север. Сотрудники журнала имеют богатый опыт работы в судостроении, увлекаются парусом и продолжают путешествовать, участвовать в различных регатах, оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся. Идея, которая некогд
Читаю ваши письма и задумываюсь об общей нашей безграмотности, об отсутствии уважения к своему собственному организму, но, к сожалению, такого не бывает. То есть уметь подстраиваться к изменяющимся условиям Вселенной, а вернее, уметь правильно жить, д. Если знать физиологию человека, то можно научит
Изготовление букетов из конфет – оригинальное и несложное хобби, оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся. Юлии Андреевой Букеты из конфет для любого праздника — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн, успешного творчества. Предлагаем вам своими руками создать из доступны
Диета Святой Горы Афон. Секреты кухни и рецепты православных монастырей Афона (Стори Лотти)
315
221
Подробно...
Афонская диета не подразумевает ни голодания, ни подсчета калорий, не требует покупки особых продуктов или напитков, оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся. Книга Лотти Стори, Ричарда Стори и Сью Тодд Диета Святой Горы Афон, все, что нужно – это придерживаться нескольких простых
Российская Охотничья Газета 46-2015 (Газета Редакция газеты Российская Охотничья)
315
221
Подробно...
Сегодня в России существует единственный редакционный коллектив, который в целях пропаганды правильной охоты издаёт еженедельную газету, посвящённую этому удивительному увлечению человека, п. Использование в качестве иллюстраций редких старинных гравюр, рисунков ведущих анималистов России придают из
Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых правильных диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам, наше здоровье зависит от того, что мы едим. Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию, виктор Коныше
Они присылают в редакцию свои самые сокровенные и интересные истории из жизни, самые любопытные 10 рассказов из первых уст, в свою очередь, появляются на страницах Историй из жизни, самые интересные жизненные истории, редакция отмечает полезными призами, кроме того, на страницах издания вы найдете м
Это журнал для смелых и устремленных к расширению рамок и разрушению барьеров, к Новой Жизни, которую несет нам новая Эпоха, на страницах нашего журнала – интереснейшая информация, материалы, повествующие о том, чего не найти в других изданиях, здесь вы сможете обнаружить ответы на многие вопросы и
Данное издание позволяет заглянуть в таинственный мир человеческой души, книга предназначена для широкого круга читателей.
Известно, что симптомы заболеваний часто являются поздними признаками уже давно возникших нарушений и физиологических дисфункций, вследствие чего принимать какие-либо меры уже поздно, врач антивозрастной медицины Инга Фефилова поможет определить заранее симптоматические признаки или функциональные н
Они умеют общаться и не стесняются обращаться за помощью к семье, друзьям, коллегам, группам поддержки и профессионалам, книга состоит из трех частей, люди, научившиеся преодолевать потрясения, объективны, отзывчивы и способны мыслить позитивно, третья часть знакомит читателя с реальными жизненными
Таинственный мир индийских узоров откроется вам в каждой линии, арт-медитации от усталости и стресса. Индийские узоры — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн, оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся. Арт-медитации помогут вам выйти из стресса, расслабиться, забыть о тре
