Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью (Лоберг Кристин)
На основе опыта и клинических исследований он доказал, что здоровье мозга в наших руках: правильная диета может помочь сохранить хорошее самочувствие и остроту ума, а проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания, на русском языке публик